Nauka pływania dzieci i dorosłych.
Nauka pływania

Aby nauczyć się bezpiecznie pływać potrzebna jest dodatkowa wiedza, umiejętności i zdolności. Jako trener pływania nauczę cię nie tylko poprawnie pływać, ale też przekaże swoją wiedzę, która pomoże ci zrozumieć, jak należy zachować się w wodzie, jak unikać potencjalnych zagrożeń i jak bezpiecznie reagować w sytuacjach niebezpiecznych dla zdrowia.

Zalety pływania

Pływanie jest aktywnością szczególną, ponieważ wzmacnia prawie wszystkie układy organizmu, rozwija tkankę mięśniową, spala kalorie, pomaga się zrelaksować. Podczas pływania ryzyko odniesienia kontuzji jest minimalne. Podczas pływania ciało jest prawie stale w pozycji poziomej – przyczynia się to do szybkiego osiągnięcia stanu odprężenia. Pływanie jest przydatne nie tylko dlatego, że ma pozytywny wpływ na określone grupy mięśni, ale ogólnie rzecz biorąc rozwija mięśnie. Pływanie zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Regularnie odwiedzając basen, możesz zwiększyć wytrzymałość swojego organizmu. Umiejętność pływania w przypadku dzieci jest gwarancją ich bezpieczeństwa podczas zabaw w wodzie, a jednocześnie rozwija młody organizm.

Trener pływania

Jako trener pływania znam metodykę nauczania, rozumiem teorię pływania i mam olbrzymie doświadczenie praktyczne. Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Od lat pracuje jako dyplomowany instruktor pływania, a także jako nauczyciel wychowania fizycznego. Te doświadczenia i umiejętności pozwalają mi przekazać podczas procesu nauczania kompleksową wiedzę, jeśli chodzi o samo pływanie jak też aktywność fizyczną i bezpieczeństwo. Nauczę cię opanować zasady bezpieczeństwa podczas aktywności na wodzie oraz umiejętności udzielania pierwszej pomocy. Zastosowane przez mnie różnorodne metody nauczania pływania, doskonale sprawdzają się podczas pracy z dziećmi. Dzięki temu proces nauki pływania nie jest monotonny i nudny, a urozmaicone zajęcia, podczas których łączę elementy edukacji z zabawą, są efektywniejsze i skuteczniejsze. Moje doświadczenie w pracy z uczniami pozwala mi zrozumieć znaczenie psychologii w procesie nauczania. Podczas nauki pływania dowiesz się jak przez długi czas pozostać w wodzie, a także bezpiecznie się poruszać i nurkować. Nauczysz się różnych stylów pływania i metod utrzymywania bezpiecznie na wodzie. To szansa, by przestać bać się wody i nauczyć się pływać. A także – to okazja do opanowania sportowej techniki pływania i nauczenia się prawidłowego oddychania.

Zajęcia

Na swoje zajęcia zapraszam przede wszystkim dzieci w wieku 4 +, ale chętnie podejmuje się też nauki osób dorosłych, tak, jeśli chodzi o osoby początkujące, które nigdy nie nauczyły się pływać, jak też dorosłych, którzy chcą podnieść swoje kwalifikacje i nauczyć się pływać w różnych stylach.